Deze Christopeit Sport halterschijven zijn gemaakt van oerdegelijk gietijzer. De schijven zijn afgewerkt met een zwarte coating. De gaten hebben een diameter van 30 mm.
Deze Christopeit Sport halterschijven zijn gemaakt van oerdegelijk gietijzer. De schijven zijn afgewerkt met een zwarte coating. De gaten hebben een diameter van 30 mm.
Een Christopeit Sport korte halterstang van 38 cm. In combinatie met gewichten tover je deze stang om in een dumbbell waarbij je het gewicht zelf kan bepalen. De stang zelf heeft een gewicht van 2,5 kilogram en heeft een diameter van 30 mm. De stang ...
Deze Christopeit Sport halterschijven zijn gemaakt van oerdegelijk gietijzer. De schijven zijn afgewerkt met een zwarte coating. De gaten hebben een diameter van 30 mm.
Deze Christopeit Sport halterschijven zijn gemaakt van oerdegelijk gietijzer. De schijven zijn afgewerkt met een zwarte coating. De gaten hebben een diameter van 30 mm.
Deze Christopeit Sport lange halterstang geeft je de mogelijkheid een totale body workout uit te voeren. In combinatie met een halterbankje kan je werkelijk alle spiergroepen in je lichaam trainen.
Deze Christopeit Sport halterschijven zijn gemaakt van oerdegelijk gietijzer. De schijven zijn afgewerkt met een zwarte coating. De gaten hebben een diameter van 30 mm.
Deze Christopeit Sport halterschijven zijn gemaakt van oerdegelijk gietijzer. De schijven zijn afgewerkt met een zwarte coating. De gaten hebben een diameter van 30 mm
Met het juiste gebruik van de hartslagmeter en aangepaste trainingsschema's uw ideaal gewicht bereiken. U kunt er niet omheen. Om af te slanken moet u niet alleen op uw voeding letten, maar moet u ook veel bewegen. Dat hoeft echter niet gepaard te gaan met zware en onaangename trainingen. De meeste vetten verbrandt u immers tijdens relatief rustige inspanningen. In dit boek ziet u op welke manier u precies moet trainen om op een snelle en gezonde manier gewicht (vet) te verliezen. Zo komt u onder meer te weten welke sporten het meest geschikt zijn en hoe u de juiste oefenintensiteit van uw trainingen bepaalt. De hartslagmeter is hierbij een onmisbaar hulpmiddel dat u in staat stelt om de trainingsintensiteit nauwkeurig te bepalen voor een optimaal resultaat. Ten slotte krijgt u een voorbeeld aangereikt van een uitgewerkt oefenprogramma om in negen weken tijd zichtbaar resultaat te boeken. Kortom, dankzij Afslanken met de hartslagmeter leert u hoe u op een gezonde, aangename en duurzame manier gewicht kunt verliezen. Veel succes!NBD Biblion recensieDe auteur, beroepsmatig betrokken bij de begeleiding van topsporters, geeft mensen met overgewicht uitleg hoe men door middel van sporten kan afslanken. Het juiste lichaamsgewicht, hoe overgewicht ontstaat, energiesystemen, voedingsadviezen, welke sport om af te vallen en trainingsschema's zijn een greep uit de onderwerpen. Elke inspanningsniveau heeft een specifiek effect op de vetverbranding, bij optimaal vet verbranden hoort dus ook een specifieke hartfrequentie. Het optimale hartfrequentiedebiet voor vetverbranding is individueel verschillend en kan met een hartfrequentiemeter tijdens de inspanning onder controle worden gehouden. De uitleg wordt duidelijk geformuleerd is eenvoudig en wordt met grafiekjes en zwart-witfoto's ondersteund. Een goede handleiding voor sportievelingen die zelfstandig willen afslanken. Ook voor hen die onder begeleiding gewicht trachten kwijt te raken, is weten hoe het werkt een pre.
De Conway Cross-Sport CS400 bestaat uit de volgende eigenschappen,Frame: Alu 6061 Vork: Suntour NEX4110 24 versnellingen Shimano Acera Mix Model 2012 kleur Blauw
De Conway Cross Sport CS500 bestaat uit de volgende eigenschappen,Frame: Alu speed- frame Vork: Unicrown Trapas: Shimano BB-UN26 Remmen: Shimano v-brakes Crankstel: Shimano FC-6703 52 Z. incl. BB 27 versnellingen Model 2011
De Conway Cross-Sport CS580 bestaat uit de volgende eigenschappen,Frame: Alu 6061 2 x 8 versnellingen Shimano Alfine Remmen v-brakes Model 2012 kleur zwart
Deze FLOWIN editie bestaat uit een oprolbare plaat speciaal voor thuisgebruik. De plaat is gemakkelijk op te bergen in de handige tas samen met de bijgeleverde 5 pads voor knien (1x), handen (2x) en voeten (2x), handleiding en een complete DVD met 3 verschillende oefenprogramma's. FLOWIN Sport wordt gebruikt op een egale, horizontale ondergrond, bij voorkeur harde vloer.Inbegrepen:1 FLOWIN Sport plaat van 140 x 100 cm (oprolbaar)5 pads1 Instructie DVD1 Handleiding1 Opbergtas
remsysteem: Mechanische remblokjes
vliegwiel: 19 kg
stalen pedalen
zadelinstelling: verticaalen horizontaal instelbaar
stuurinstelling: verticaal
makkelijk verstelbare intensiteit
verbeterde duurzaamheid
alle draaiende onderdelen zijn voorzien van industrieel lagerwerk
met de stelpootjes kunt u de spinningbike mooi horizontaal opstellen, ook bij zeer slechte (ongelijke) vloeren
een goed te bereiken draaiknop maakt het mogelijk tijdens het trainen snel en precies de kleinste weerstandsveranderingen in te stellen
langlevende remklauwen uit vilt verdelen de remhitte gelijkmatig over een groot vlak, zonder de rijkwaliteit te verstoren
nieuwe transportwielen, gekogellagerde inline-wielen uit PU
Maximale lichaamslengte 195 cm
Totaal gewicht:
43
Productafmetingen:
114 x 50 x 110 cm
Maximaal belastbaar:
150 kg
Klik hier voor de uitgebreide Nederlandstalige handleiding (wordt meegeleverd).
Inclusief gratis thuisbezorging in Nederland en 2 jaar garantie.
Met dit toestel kunt u werkelijk al de bekende basisoefeningen uit het fitnesscentrum in uw eigen vertrouwde omgeving uitvoeren. En met zijn compacte afmetingen is hij vrijwel in ieder ruimte te plaatsen.
Met zijn grote katrollen en lagers zult u merken dat de bewegingen zo soepel verlopen dat ze nauwelijks te onderscheiden zijn met oefeningen uit het fitnesscentrum bij u in de buurt. In tegenstelling tot veel concurrerende toestellen wordt de Joy Sport Basic Pro geleverd met extra zware gewichten.
Het unieke aan dit toestel in deze prijsklasse is dat de zitting naar eigen voorkeur instelbaar is. Dit betekent dat vrijwel iedereen een comfortabele trainingshouding weet te vinden. En de oefeningen over de gehele lengte van uw spieren uitgevoerd kunnen worden.
Specificaties:
Nederlands + Engelstalige handleiding
maximale lichaamslengte 200 cm
gewichten: 90 kg
kabelconstructie bestaat uit stevige geplastific
Sigma BC 509De klassieker van Sigma!Monteren, wielmaat instellen en klaar is kees. Zowel snelheid, rittijd, dag- en totaalafstand als kloktijd worde overzichtelijk getoond en zijn goed van het grote display af te lezen. Algemene functiesAutomatische start/stopZelfverklarende pictogrammenScanmodus in- en uitschakelbaarFietsfunctiesActuele snelheidDagafstandTotaalafstandTijdfunctiesRittijdKlokIn de verpakking:Fietscomputer, stuurhouder voor fiets, batterij, bevestigingsmateriaal, handleiding
Sigma BC 1009De Sigma BC 1009 biedt naast de basisfuncties nog 3 extra snelheidswaarden plus totale rittijd. Als de batterij bijna leeg is verschijnt er een melding in het display, en alle voorinstellingen blijven behouden bij het vervangen van de batterij.Algemene functies7 talen instelbaarAutomatische start/stopBackup functie met geheugenchipFietsfunctiesActuele snelheidGemiddelde snelheidMaximale snelheidDagafstandVergelijking actuele snelheid met gemiddelde snelheidTotaalafstandTijdfunctiesRittijdKlokTotale rittijdIn de verpakking:Fietscomputer, stuurhouder voor fiets, batterij, bevestigingsmateriaal, handleiding
Sigma BC 1009 STSDe voordeligste draadloze fietscomputer van Sigma!De Sigma BC 1009 biedt naast de basisfuncties nog 3 extra snelheidswaarden plus totale rittijd. Als de batterij bijna leeg is verschijnt er een melding in het display, en alle voorinstellingen blijven behouden bij het vervangen van de batterij.Algemene functies7 talen instelbaarAutomatische start/stopBackup functie met geheugenchipFietsfunctiesActuele snelheidGemiddelde snelheidMaximale snelheidDagafstandVergelijking actuele snelheid met gemiddelde snelheidTotaalafstandTijdfunctiesRittijdKlokTotale rittijdIn de verpakking:Fietscomputer, stuurhouder voor fiets, draadloze sensor, batterij, bevestigingsmateriaal, handleiding
Sigma Quadro XZuinige en zeer heldere koplamp.De Sigma Quadro X brandt met zijn extra heldere 0,5W PowerLED tot wel 40 uur. Deze lamp is dankzij een eenvoudig schuifmechanisme afneembaar en daardoor tevens als zaklamp te gebruiken.De geïntegreerde horizontaal verstelbare klikhouder zorgt voor eenvoudige montage zonder gereedschap.EigenschappenLED koplampExtreem lichte, witte 0,5W PowerLED3 functies: Standaard, Powermodus en knipperendBatterij indicator met 2 nivo'sBatterijen zeer eenvoudig verwisselbaarZeer eenvoudige montage zonder gereedschapInstelbare klikhouder van 22 t/m 32mmLange brandtijd t/m 40 uurKlikschakelaarWaterdichtIn de verpakking:Lamp, houder, 3x AAA batterij, bevestigingsmateriaal, handleiding
Sigma Cuberider IIHet voordelige en betrouwbare achterlicht van Sigma.Met vijf rode krachtige LEDs en de beproefde straling van een gezichtshoek van maar liefst 220 graden wordt de Cuberider II niet over het hoofd gezien. De zeer lange brandtijd van 60 uur wordt bereikt met 2 AAA batterijen.De uiterst flexibele en toch robuuste houder van de Cuberider II wordt eenvoudig en zonder gereedschap in een handomdraai gemonteerd.EigenschappenLED achterlicht met batterij5 krachtige LEDs2 functies: permanent & knipperendBatterij indicator met 2 nivo'sBatterijen zeer eenvoudig verwisselbaarZeer eenvoudige montage zonder gereedschapExtreem lange brandtijd t/m 60 uurKlikschakelaarWaterdichtIn de verpakking:Achterlicht, houder, 2x AAA batterij, bevestigingsmateriaal, handleiding
Sigma HiroOptimale veiligheid in een mooi design!In de slanke behuizing zorgt de Sigma Hiro voor een maximum aan veiligheid in het verkeer. Op basis van één rode High Power LED is het stijlvolle achterlicht voorzien van een enorm lichtvermogen tot maar liefst 60 uur.Het lamphuis met rubbertouch oppervlak is demonteerbaar en zodoende een perfecte beveiliging tegen diefstal.Eigenschappen1 extreem lichte, rode 0,5W High Power LED2 functies: Permanent en knipperendBatterij indicator met 2 nivo'sBatterijen zeer eenvoudig verwisselbaarZeer eenvoudige montage zonder gereedschapLange brandtijd t/m 60 uurWaterdichtIn de verpakking:Lamp, houder, 2x N batterij, bevestigingsmateriaal, handleiding
Sigma PC 3.11 hartslagmeterDe Sigma PC 3.11 is één van de nieuwste hartslagmeters in het programma en in diverse leuke kleurstellingen leverbaar. Met slechts één druk op de knop van het horloge is de hartslagmeter startklaar en je bent klaar om te gaan. De PC 3.11 is de ideale hartslagmeter op instapnivo voor mensen op zoek zijn alle benodigde basisfuncties voor bij het fietsen, hardlopen of in de sportschool.EigenschappenECG-nauwkeurige hartslagmetingEenvoudige "Top Button" bedieningDuidelijk en overzichtelijk displayStopwatch met de tijd naar het dichtstbijzijnde tiende van een secondeKlokStopwatch-functie zonder het dragen van de borstbandWaterdichtIn de verpakking: Hartslagmeter horloge, Borstband incl. elastiek, stuurhouder voor fiets, batterij, handleiding
Sigma RC 1209De nieuwe Sigma RC 1209 is een professionele trainingshulp voor diverse athleten.Trip afstand, snelheid en hartslagwaarden zijn belangrijke parameters voor een duursporters. Met de nieuwe R3 Comfortex + borstband maakt het meten van deze drie waarden mogelijk in één apparaat en zonder extra accessoires zoals.EigenschappenDigitaal gecodeerde gegevenstransmissieHuidige, gemiddelde en maximale snelheidSnelheidsmeting mogelijk in min/km of km/uurTrip afstand in kmActuele, gemiddelde en maximale hartslagTrainingmode met een instelbare hartslagzoneMeting Kcal verbrandingAchtergrondverlichtingWaterdicht tot 30 mOpslag van de ingestelde waarden in geval van een vervangen batterijIn de verpakking:Hartslagmeter horloge, Comfortex+ borstband met R3 Transmitter, stuurhouder voor fiets, batterij, handleiding
Sigma RoadsterDe nieuwe Sigma Roadster brengt je veilig door de nacht!De Roadster staat garant voor veilig rijplezier op de openbare weg. Daarvoor zorgt de 16 lux sterke, niet verblindende lichtopbrengst met een lichtbreedte van 25 meter.De eenvoudige klikmontage, een goed bereikbare aan/uitschakelaar en een batterijindicator met twee nivo's zorgen voor optimaal gebruiksgemak. Dankzij de slide-functie kan de sportieve lamp eenvoudig worden losgemaakt van de houder.EigenschappenLED koplamp met batterijZeer helder: 16 luxBatterij indicator met 2 nivo'sBatterijen zeer eenvoudig verwisselbaarZeer eenvoudige montage zonder gereedschapZijdelings verstelbare, afneembare houder met slide-functieInstelbare klikhouder van 22 t/m 32mmLange brandtijd t/m 20 uurWaterdichtIn de verpakking:Koplamp, houder, 2x AA batterij, bevestigingsmateriaal, handleiding
Sigma Tail BlazerZeer universele Power veiligheidslicht!De Sigma Tail Blazer is uitgerust met een 0,5W PowerLed en ondersteund door nog 2 superheldere 5mm LEDjes zorgt deze veelzijdige fietslamp voor een optimale zichtbaarheid.De 3 standen bieden voor elke omstandigheid een optimale veiligheidwerking, en dat tot maar liefst 100 uur lang. Er is tevens een riemclip meegeleverd waarmee deze lamp aan de broek of jas bevestigd kan worden.EigenschappenLED achterlamp met batterij1x 0,5W Power LED + 2 heldere LEDjes3 functies: Permanent en alle knipperend en combiBatterijen zeer eenvoudig verwisselbaarZeer eenvoudige montage zonder gereedschapLange brandtijd t/m 100 uurInclusief riemclipWaterdichtIn de verpakking:Achterlamp, houder, 2x AAA batterij, bevestigingsmateriaal, riemclip, handleiding
Sigma EloyUitstekende lichtprestaties in een moderne stijl!Deze opvallende fietsverlichting set valt altijd op. Niet alleen door het aantrekkelijke design maar uiteraard ook door de 4 heldere LEDs welke door de speciale lensvorm zowel een voorschijnwerper als ook aan de zijkant verlicht.Het unieke "Click&Go" bevestigingssysteem maakt een supersnelle montage op elk fietsstuur mogelijk. De goed bereikbare aanraakklikschakelaar rondt de comfortabele bediening van de handzame Sigma Eloy perfect af.Eigenschappen4 superheldere LEDsExtra lange brandtijd t/m 100 uurClick&Go houder voor alle gangbare stuurdiametersZichtbaarheid aan voor- en zijkantBatterijen eenvoudig verwisselbaarSpatwaterdichtIn de verpakking:Koplamp, houder, 3x AA + batterij, bevestigingsmateriaal, handleiding
Sigma IlluxDe kleine en lichte Sigma Illux zorgt met zijn 3 superheldere LEDs voor voldoende licht in de directe omgeving zodat men steeds perfect gezien wordt.Dankzij de handige twist-lock houder kan eenvoudig voor iedere trip de lamp snel en superflexibel op het stuur gemonteerd worden. Het afnemen is al net zo eenvoudig en het lampje past in iedere zak.EigenschappenLED Koplamp3 superheldere witte LEDs2 functies: permanent en knipperendExtra lange brandtijd tot 40 uurKlikschakelaarTwist-lock montage zonder gereedschapUni-Fit houder voor elk diameter stuur (22-32mm)SpatwaterdichtIn de verpakking:Lamp, houder, bevestigingsmateriaal, handleiding.
De Joy Sport HT-Excellent is een absolute toptrainer voor thuis. Speciaal voor personen die belang hechten aan voorgeprogrammeerde trainings programma's.
De Joy Sport CT-Superier is een zeer hoogwaardige volautomatische crosstrainer uitgerust met de meest geavanceerde elektronica tegen een zeer bescheiden prijs. Dit systeem draagt niet alleen zorg voor een geruisloze training maar biedt tevens een uit...